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【専門家が断言】働き方で寿命が変わる。デスクワーカーの健康リスクを徹底解剖2025年11月30日ジョージ|セルフケアで健康シェアリング･･･帽筋上部の過緊張 肩甲挙筋の短縮 呼吸補助筋(斜角筋・胸鎖乳突筋)の･･･能が低下する理由姿勢不良により横隔膜が十分に下降できなくなると、呼吸･･･- 左右差は悪者? ~そもそも左右差とは何か~2025年11月28日癒源･･･左寄りにある肝臓は右側に大きく位置する横隔膜は右の方が高く、左は下がりやす･･･置の違い"が、姿勢や呼吸にまで影響します。つまり、左右差･･･
- 妊娠中の身体と心ふわりと整う **第8章 ケーススタディ/実例2025年11月30日健康でいたい･･･ける肩の骨が動き、肩全体が柔らかくなる呼吸が深くなり、その夜久しぶりに熟･･･ と判明胸・背中にそっと手当て横隔膜ゆらし◆ 結果胸の圧迫感が消える･･･
- 看護学生必見!間質性肺炎の基本と看護ケアをマスターしよう2025年06月28日新人看護師育成ブログ(看護学生1年目向き)･･･より酸素と二酸化炭素の交換が妨げられ、呼吸困難が起こります。原因:喫煙、･･･体位:半座位(ファウラー位)で横隔膜を下げ、呼吸を楽にする。呼吸訓練･･･
- 今年の文化祭終わりましたァ~ 生徒さんに感謝‼生徒さんの娘さんにも感謝❣2025年11月16日岡山市北区のお薦めヨガ(ヨーガ)教室 ヨーガ講師・心理カウンセラー・リンパセラピスト 冨永知津子･･･ますので、自律神経の乱れはヨーガが最も得意な分野で有ります。大きな効果は複式呼吸です。横隔膜が上下することで心臓の心膜を緩めます血流が良くなり自律神経が･･･
- 悪化してるんじゃないかねぇと怯える二人2025年08月26日50歳で怠け者(夫、膵臓癌闘病記)･･･までは知らないので。でも喜んでおりました最近、夫を見てるとなんか息苦しそうに呼吸するんだよな~前に横隔膜も気にしてたし以前あった異常な食欲も無いし「大き･･･
- なぜか体がダルい... それは「虚弱化」のサインかも?【高齢者だけじゃない】生活・食事・心2025年12月01日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･深い睡眠中に分泌される成長ホルモンが、傷ついた細胞を修復してくれます。姿勢と呼吸を見直す 姿勢が崩れると、横隔膜の動きが制限され呼吸が浅くなります。結果･･･
- しぶとい産後のぽっこりお腹2025年11月17日《石川県白山市･金沢市》骨盤ケア×産後ボディメイク&ダイエットカウンセリング/表ゆか･･･る余地はまだあるよ🫡お腹痩せがなかなかできない理由産後のからだは・妊娠期の横隔膜の押し上げ・腹筋のゆるみ・呼吸の乱れ・抱っこ姿勢のクセが重なって、肋骨･･･
- "フルートのアンブシュアがわかりません趣味のフルート、思うことあれこれ" リブログ版 その４2025年11月15日猫とフルート･･･「息の支え」とは?ではよく言われる腹式呼吸による「息の支え」とはどんなの･･･要な分だけ出ていくように腹筋(横隔膜)でコントロールする"･･･
- 女は呼吸で痩せる2025年11月10日痩身サロンガリシア･･･、 セロトニン活性に欠かせないのが、「呼吸」! 野口英生博士も「全ての病･･･ますが今回は呼吸と１番密接な『横隔膜』について。 横隔「膜」と言いま･･･
